SPEEDS AB Roller Exercise Fitness AB Wheel Abdominal Workout Trainer with Knee Mat 009-05

Description

Rol abdominal mungkin tampak seperti alat pelatihan sederhana, tetapi seperti yang lainnya, kualitas manufaktur cenderung mengarah pada kinerja yang lebih besar dan hasil yang lebih konsisten. Ab Wheel jauh melampaui batas, toko barang olahraga ab rollers — karena dilengkapi dengan poros baja berlapis nikel, tapak ban karet yang tahan lama untuk cengkeraman optimal pada sebagian besar permukaan, dan bantalan bersegel untuk rotasi presisi dan halus. Roda juga sedikit membulat di bagian tepinya, menantang pengguna untuk menjaga roller tetap lurus dan mencegah putaran yang tidak diinginkan selama setiap peluncuran.

Instruksi menggunakan AB roller

1. Pegang Ab Roller dengan kedua tangan dan berlutut di lantai.

2. Sekarang letakkan ab roller di lantai di depan Anda sehingga Anda berada pada semua tangan dan lutut Anda (seperti dalam posisi mendorong berlutut ke atas). Ini akan menjadi posisi awal Anda.

3. Perlahan gerakkan roller ab lurus ke depan, rentangkan tubuh Anda ke posisi lurus. Tip: Turun sejauh yang Anda bisa tanpa menyentuh lantai dengan tubuh Anda. Tarik napas selama bagian gerakan ini.

4. Setelah jeda pada posisi meregang, mulailah menarik diri kembali ke posisi awal saat Anda bernapas. Tip: Lakukan perlahan dan jaga perut Anda kencang setiap saat.

FUNGSI UTAMA :

– Dorong kekuatan perut hingga batasnya

– Mengembangkan abs fungsional dan hard rock

– Bantu lindungi punggung Anda

– Paha, pinggul, dan perut yang lebih kencang

– Sculpts mendefinisikan trim dan nada pinggang

– Lengan dan bahu kencang

– Dada Ketat

PLUS BANTUAN

– Super tenang (tidak berisik, tidak berderit)

– Super tahan lama

– Pengguliran super mulus

– Daya tahan lebih lama

– Struktur tahan lama

RODA NON-SKID – GRIPS NON-SLIP

– Roda ganda tidak selip untuk stabilitas

– Bahan PVC elastisitas tinggi

– Tidak membahayakan papan lantai Anda, ramah lingkungan

– Pegangan busa tahan bau

– Tabung stainless steel yang kuat, penggunaan yang tahan lama dengan pegangan busa anti slip memberikan stabilitas dan kenyamanan bagi pergelangan tangan dan tangan

KOMPAK & PORTABEL

– Roda Ab yang ringkas dan serbaguna berkualitas tinggi ini portabel, nyaman, ringan, mudah disimpan, dan bagus untuk bepergian

– Gunakan hampir di mana saja: rumah, kantor, dll.

– Penting untuk olahraga di rumah

– Sempurna untuk individu dengan tingkat keahlian dan kebugaran apa pun